Искусство — потребность высказаться.
Не всегда могу подобрать нужные и правильные слова для важных для меня идей.
Я начинаю задыхаться от волнения; слова вылетают из головы, тело начинает ломано жестикулировать, воздуха становится мало, я начинаю глотать окончания слов.
Глаза горят, внутри растекается энергия, что-то грохочет и искрит внутри меня. В голове крутится киноплёнка, и в ней всё так понятно, так красочно и складно. Но как это объяснить? Как подобрать нужные слова?
Собеседник не всегда может уловить суть моих обрывистых фраз.
И, конечно, я расстраиваюсь, когда меня не понимают. Становится ещё больше паники, включается защитная маска: «Не сильно мне это и надо», — и я замолкаю.
Энергия сливается, я чувствую опустошённость, и через секунды искра гаснет. Остается ноющая пустота.
А если я чувствую, что услышана, эмоции стихают, волнение перерастает в благодарность. Чувствую безопасность; ещё несколько дней могу перебирать в голове диалог и долгие годы хранить его в памяти.
-Что ты делаешь, когда не можешь выразить свои эмоции? Неожиданно вырвался вопрос за чашкой кофе в конце рабочего дня.
-Ты имеешь в виду, когда я злюсь, но не могу накричать, как сегодня?!
-И злость тоже, любые сильные эмоции, которые не можешь высказать.
-Аня, только не смейся. На лице появилась улыбка.
-Хорошо. Кивнула головой, отодвинув чашку кофе чуть дальше и приготовилась слушать.
-В аниме есть такой персонаж, уже не помню, как его зовут. Так вот многие годы он учился генерировать энергию внутри себя и превращал её в огненный шар и управлял им. Это была его суперспособность, и никто не мог разгадать, как он это делает. Так вот когда я к примеру злюсь, я представляю себя этим персонажем, а чувство — энергетическим шаром. В течение дня я перекатываю шар из одного места в моём теле в другое, а когда появляется время, я пишу стихи. Спустя время перечитывая и прямо горжусь тем, что написал. Так сказать, разрушительная энергия идёт на созидание.
-Как интересно, никогда не думала об этом с такой стороны.
-Попробуй писать. -Я пишу, но когда испытываю злость, обиду, мне становится ещё хуже. Я начинаю еще сильнее злиться и спасает только постоять под душем.
- Душ это пустой слив энергии. Не обязательно писать, нужно найти что-то, что подходит тебе, главное через искусство прожить это чувство и преобразовать его, ты поймешь потом какой это кайф. Илья задумался, а я продолжила водить пальцем по горлышку чашки.
-Слушай, а ты рисуешь?
-Ну, я как-то пробовала маслом, так интуитивно. У меня даже осталось пару холстов и коробка красок.
-Вот здорово. Когда у тебя появится эмоция, которую ты не можешь выразить словами. Визуализируй её и сохрани, а как будешь дома, сразу начни рисовать. Не думай, освободи свой мозг. Попробуй только, потом расскажи, что у тебя получилось!
И у меня получилось, но это, уже совсем другая история.
